Soyez l'acteur de votre propre vie

L'hypnose 

L’hypnose est un état de conscience modifié, qui permet d’accéder à votre « MOI » inconscient, afin de lui transmettre des instructions pour votre changement. Les résultats sont souvent spectaculaires, vous gardez toujours le contrôle de vous-même.


L’hypnose chez progress coaching est aussi un outil supplémentaire dans le cadre d’un coaching, mais elle n’est utilisée que si le·la client·e le souhaite, donc toujours et uniquement à sa demande. Ne pas confondre avec l’hypnose de spectacle qui est un divertissement, mais qui n’a rien à voir avec l’hypnose thérapeutique pratiquée en thérapie brève (hypnose Ericksonienne).

L’hypnose est efficace pour traiter :

  • L’arrêt du tabac
  • Traitement du surpoids
  • Actes Compulsifs, (Achats, jeu, )
  • Stress,
  • Phobies,
  • Insomnies, sommeil agité
  • Deuils, séparations
  • Projet personnel
  • Timidité
  • Confiance en soi
  • Parole en public
  • Relaxation

L’hypnose est efficace dans de nombreux autres traitements n’hésitez pas à demander

Déroulement d’une séance d'hypnose chez progress coaching   

  • Une séance débute toujours par l'apport du·de la client·e, le praticien travaillera essentiellement avec les éléments mis en avant pas le·la client·e.
  • Il n'est pas obligatoirement nécessaire de donner tous les détails du problème que vous souhaitez corriger, la séance peut être aussi efficace, même si vous gardez certaines informations pour vous.
  • Le praticien en hypnose, fait des inductions et des suggestions, en vue d'accéder et de parler à votre inconscient.
  • Vous restez conscient·e et gardez toujours le contrôle de la situation. Vous pourrez à chaque moment stopper la séance d'hypnose.
  • Pendant la séance, vous n'aurez rien à faire, c'est la partie inconsciente de votre cerveau qui travaillera pour vous. 
  • L'hypnose est pratiquée avec bienveillance, elle est sans aucun danger.
  • Lorsque l'on est sous hypnose, vous ne serez pas endormi·e, mais dans un état de conscience modifiée. Le retour à votre état conscient sera doux et agréable et vous pourrez de suite reprendre votre vie normale.
  • Durée d’une séance d’hypnose : entre 1h00 et 1h30

Chez progress coaching, il est tout à fait possible de faire une séance par vidéo conférence, Cela fonctionne très bien, et c’est très confortable pour le·la client·e, qui est chez lui·elle et n’a pas à se déplacer.


Je pratique également des séances d’hypnose par Skype en français et en italien.


"L'Hypnose, c'est une relation pleine de vie qui a lieu dans une personne et qui est suscitée par la chaleur d'une autre personne".


" Quand vous regardez un jardin, vous pouvez regarder soit les fleurs, soit les mauvaises herbes "


Milton Erickson​​​​​​​

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